速读是什么

2022-5-31 22:42| 发布者: admin| 查看: 108| 评论: 0

速读技术的学习,并不是只有优秀的人才能实现。谁都有可能,只要有干劲,你也可以从今天开始发挥它的力量。
  人类的大脑分为左脑和右脑,左脑负责语言和逻辑方面的工作,右脑负责图形和艺术领域。一般来说,人们在阅读时,几乎只使用左脑来识别文字。这种状态和计算机下国际象棋时考虑下一步的状态一样。然而,国际象棋名人苏珊的思考时间大半是用右脑来思考的。使用右脑思考,并不是像左脑那样一个一个地计算,而是在一瞬间抓住整体,认识并做出判断。
  当我们阅读时,我们的眼睛看到整个页面。但真正能读到是三到五个字。明明看得见却不能读,或者说看到了却无法认识,这是为什么呢?
  上小学学教科书的时候,老师让学生大声朗读。朗读是学习的第一步。然而,人类想要发出声音阅读时,由于声带的构造,一次不能说出两个以上的语言。例如,即使像是“你好”这样简单的词语,也不可能同时发出“ni”和“hao”,必须按照“ni”“hao”的顺序发音。
  当然,音读也有很重要的一面,但如果这种习惯一直坚持到最后的话,即使想要默读,也会因为条件反射,在心中变成和朗读一样,从头开始按顺序阅读的效率低下的“读法”。因为只需要把注意力集中到每一个文字上,所以除了眼睛聚焦要读的地方以外,其他周边存在的文字,为了进入视野也不读,会切断意识。这样一来,只要一个字一个字地认识就足够了,大脑就会判断只使用左脑就可以了。
  “速读”的目的,依靠的不仅仅是在不知不觉中掌握的左脑阅读,而是同时活用拥有大量处理能力的右脑,来提高阅读速度。
  也就是说,“速读”是提高大脑处理信息的方法和速度,而不是掌握所谓的“略读”和“跳读”的技法。在保持对内容的理解度和记忆力的同时,也很好地体味文章的要素。例如,以前要花1小时阅读的书籍,在理解内容的基础上,只需30分钟、15分钟就能读完,而本人会觉得时间变得很长。
  换句话说,就是“头脑转得比以前快了”,读书的速度自不必说,说话的速度、思考的速度,有时甚至连行动的速度都会变快。如果不是特别注意,是不会发现其中变化的。
  当然,教科书和参考书也能快速阅读,以比训练前短的时间,就能完成以前的学习量。但这并不意味着要减少在学习上花费的时间,而是保持与以前相同的学习时间,增加学习的内容,增加反复学习的次数,这样学习效果就会大大提高。
  这样的事真的谁都可能做到的吗,可能会被认为是必须要进行长时间的艰苦训练,但是没有那样的事。据说人类最多只使用大脑所具备的能力的一两成。只要是拥有普通大脑的人,只要按照一定的程序“刺激大脑”,谁都可以貌不费力地将沉睡的能力激发出来。
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